http://cdn.carone.com.br/skin/frontend/mbootstrap/carone/images/logo.png Supermercados Carone Filiais: Caroninho
Av. Champagnat, 946, Centro Vila Velha - ES, CEP: 29100-010 Tel. (27) 2125-1000/ (27) 2125-1001
Coqueiral de Itaparica
Rua Itaiabaia, 40, Coqueiral de Itaparica Vila Velha - ES, CEP: 29102-003 Tel. 3139-9226/3139-9230/3139-9233
Santa Lúcia
Av. Rio Branco, 77, Santa Lúcia Vitória - ES, CEP: 29056-255 Tel. (27) 3137-2833/3137-2836/ 3137-2844
Jardim da Penha
Av. Hugo Viola, 615, Jardim da Penha, Vitória/ES, Vitória - ES, CEP: 29060-420 Tel. 3382-3050
Praia da Costa
Av. Champagnat, 920, Praia da Costa Vila Velha - ES, CEP: 29101-410 Tel. (27) 3139-9530/3139-9531/3139-9535
Jardim Camburi
Av. Judith Leão Castello Ribeiro, 272, Jd. Camburi Vitoria - ES, CEP: 29090-720 Tel. (27) 3237-2727/3237-1675/3237-4459
Itapoã
Av. São Paulo, 2.600, Itapoã. Vila Velha - ES, CEP: 29101-713 Tel. (27) 3239 4727/3239 4417/3239 4808
Laranjeiras
Avenida Civit, 1.996, Parque Residencial Laranjeiras Serra - ES, CEP: 29165-032 Tel. (27) 3298-5000
Gaivotas
Av.Santa Leopoldina 2700, Praia de Itaparica Vila Velha - ES, CEP: 29102-385 Tel.: (27) 3340-2007 e 3340-2802
Campo Grande
Av. Expedito Garcia, nº 1.500 Campo Grande, Cariacica, CEP: 29146-200 Tel.: (27) 3343-2705

Receitas vegetarianas: três opções fáceis e deliciosas!

Receitas vegetarianas: três opções fáceis e deliciosas!

25/09/2017 Receitas vegetarianas: três opções fáceis e deliciosas!

Aprenda a fazer em casa pratos que são uma explosão de sabor

Quem disse que todos os pratos devem ter carne? As receitas vegetarianas estão aí para provar o contrário. Elas são tão nutritivas quanto, além de serem uma delícia! Foi pensando nisso que nós separamos três receitas vegetarianas fáceis e saborosas para você fazer em casa. Veja!

Salada de penne

As massas são boas opções na hora de fazer receitas vegetarianas simples e saborosas. A salada de penne é superfácil e fica pronta em menos de 30 minutos. Para preparar, você vai precisar de uma caixa de macarrão penne, ½ abacate, ½ xícara de azeite, ¼ de xícara de água, ½ copo de suco de limão, oito tomates-cereja, manjericão e sal.

 receitas-vegetarianas-caseiras

Comece cozinhando o penne. Enquanto o macarrão está sendo feito, bata no liquidificador o abacate, o azeite e o suco de limão com a água. Tempere com sal. O próximo passo é despejar a mistura no penne e decorar com o manjericão e os tomates-cereja cortados. Certamente, uma das receitas vegetarianas mais fáceis e deliciosas!

Antepasto de berinjela

Já tentou fazer um tira-gosto com receitas vegetarianas? Nossa sugestão é o antepasto de berinjela. Passe no Carone para comprar os ingredientes, aproveite as Quartas Verdes, leve tudo fresquinho e ainda economize!

 receitas-vegetarianas-tira-gosto

Os ingredientes são duas berinjelas sem casca, um vidro de picles, um vidro de azeitona verde, ½ litro de óleo, ½ xícara de mostarda, ¼ xícara de molho inglês, duas colheres de sopa de orégano, um maço de salsinha picada, um unidade de pimenta dedo-de-moça e sal a gosto.

Cozinhe a berinjela a vapor e bata rapidamente no processador. Bata o picles e a azeitona e junte ao legume. Depois, é só inserir o molho feito com a mistura de óleo, mostarda, molho inglês, orégano e sal. Para finalizar, salpique a salsinha e o sal. Bom apetite!

São receitas vegetarianas para todos os momentos!

Omelete com espinafre

O nome é omelete mas o gosto é de pizza! Bata dois ovos caipiras e tempere com sal. Depois, coloque-os em uma frigideira untada com azeite e manteiga e deixa cozinhar. Quando os ovos estiverem quase cozidos, adicione espinafre, orégano, manjericão, cebola e queijo parmesão.

 receitas-vegetarianas-omelete

Agora é só tampar e esperar ficar pronto. Se você quiser, adicione mais um pouco de orégano e manjericão. O prato é uma prova de que as receitas vegetarianas têm muito sabor para oferecer, é só fazer!

Viu como as receitas vegetarianas dão água na boca? Não se esqueça de passar no Carone para comprar alimentos fresquinhos para suas receitas vegetarianas. Estamos te esperando!

 

Rede Sociais