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Sopa detox

Sopas detox para aproveitar nos dias frios

Sopa detox é ideal para ajudar a manter o peso certo!

Qual é a sua pedida para um dia mais frio? Para muitas pessoas, a uma sopa bem quentinha tem o seu lugar especial. Mas nada de escolher aquela gordurosa que vai trapacear a sua alimentação saudável e rica em legumes. Conte com receita de sopa detox que trouxemos na Seção Fitness para você se deliciar com um prato gostoso e que ajuda a perder calorias!

Quer mais um motivo para escolher as sopas detox? Elas podem deixar você menos suscetível ao acúmulo de gorduras e toxinas no corpo. Assim você fica bem longe das gordurinhas e celulite. Gostou? Confira a receita.

 

sopa-detox

 

Sopa detox de legumes

Ingredientes

1 cenoura

1 chuchu

1 maço de espinafre

1 couve-flor

Um pedaço grande de batata-baroa

 

Modo de fazer

Cozinhe todos os ingredientes com manjericão, meia cebola, um dente de alho cortado em lascas e uma colher de chá de missô. Quando estiver tudo cozido, bata no liquidificador, adicione uma colher de azeite e delicie-se!

O missô é responsável pela boa digestão e eliminação de resíduos. Não deixe de usar!

Visite o Carone e leve legumes fresquinhos para fazer a sopa detox!

 

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